Month: June 2016

Thực đơn giảm cân hiệu quả trong 10 ngày

Vấn đề nan giải đối với những chị em phụ nữ có cân nặng vượt mức cho phép đó là làm cách nào để có thể giảm cân. Hầu hết mọi người thường tập thể dục đều đặn kết hợp với ăn kiêng.   Nên bắt đầu giảm cân như thế nào? Việc giảm cân […]

Read more

Cách nấu chè hạt sen đỗ xanh thơm ngon ngày hè

Chè hạt sen đậu xanh không những ngon, mát mà còn tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu: – Đỗ xanh, mua gói bán sẵn từ 200-500g. – Hạt sen khô, hạt to mẩy: 100g – Đường kính: Khoảng 200-400g tùy mức độ thích ăn ngọt . – Bột sắn dây: Nên có vì tác dụng […]

Read more